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カテゴリ:今日の給食
10月2日（金）の給食 -
枝豆ごはん
鯖の塩焼き
ゆで野菜
のっぺい汁
牛乳長雨が続き、秋風が心地よい気候が恋しくなります。
今日の給食は、香ばしく焼き上げた鯖の塩焼きと彩り豊かな枝豆ごはんを中心とした和食献立です。
主菜の鯖には、良質なタンパク質やDHAが豊富に含まれており、成長期のみなさんの体づくりや脳の働きをサポートします。
のっぺい汁には、根菜類やキノコの旨味と栄養を丸ごと味わえる、バランス抜群の仕上がりになっています。
野菜の甘みが出汁とよく合い、身体の芯から温まります。
インフルエンザが流行っていますが、日々の健康維持のためにも残さず美味しく食べましょう。
公開日：2026年09月30日 16:09:15
更新日：2026年10月02日 17:01:40
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9月30日（水）の給食 -
ごはん
海苔の佃煮
照り焼きチキン/ガリバタチキン
カレー炒め
みそ汁
牛乳今日はセレクトメニュー給食です。
給食委員が候補の中からメニューを決めました。今回のセレクト給食は、メニューが偏るクラスがちらほらありました。
これは、メニュー選びの時にクラスの誰かの発言によって、そのメニューが美味しそうに思えたのかな？と想像してます。自分で食べるものを選択することは食生活に関心を持つ第一歩です。
どのクラスも楽しい雰囲気で給食時間を過ごしていました。
公開日：2026年08月10日 13:10:24
更新日：2026年09月30日 18:29:06
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9月29日（火）の給食 -
黒砂糖パン
ポテトエッググラタン
ひよこ豆入りゆで野菜
牛乳今日のゆで野菜には、形がひよこに似ている「ひよこ豆」を使っています。
ほくほくした食感が特徴で食物繊維が豊富に含まれています。
グラタンには、蒸したじゃがいもとゆで卵を入れました。いろいろな具材が楽しめるグラタンになってます。
公開日：2026年08月10日 13:00:36
更新日：2026年09月29日 14:22:38
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9月26日（土）の給食 -
鮭菜ごはん
トマト肉じゃが
チーズ入りゆで野菜
牛乳今日は土曜日ですが、学校公開最終日のため授業＆給食がありました。
鮭菜ごはんに使用する鮭は、三枚おろしにした大きな鮭の身を
給食室のオーブンで焼き、身をほぐし、骨を取り除いてフレークにしています。脂の乗った鮭と緑豊かな小松菜をごはんに混ぜ込み、彩りでも食欲そそる一品です。
公開日：2026年08月10日 12:49:41
更新日：2026年09月26日 19:24:39
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9月25日（金）の給食 -
里芋ごはん
鮭の野菜あんかけ
お月見団子
牛乳今日、9月25日は「十五夜（お月見）」です。秋の収穫を願い、月を愛でる行事です。「芋名月（いもめいげつ）」と言われ、里芋をお供えする風習もあります。
今日のお月見団子は、かぼちゃを使って黄色く仕上げ、満月をイメージしました。
まんまるなお月様を思い浮かべながら、季節の味を楽しみましょう。
公開日：2026年08月10日 12:41:25
更新日：2026年09月26日 19:23:07
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9月24日（木）の給食 -
揚げ大豆ごはん
豚キムチ豆腐
チョレギサラダ
牛乳揚げ大豆ごはんは、柔らかく茹でた大豆に片栗粉をまぶしてカリッと揚げたものを甘辛だれにからめて、ごはんに混ぜ込みました。
豚キムチ豆腐には様々な具材を入れて作っています。
豚肉に含まれるビタミンB1が糖質を燃焼させてエネルギーに変え、体の疲れ、だるさを取り除く働きがあります。
また、今日は「あさり」も入っています。あさりには、貧血を予防する鉄分やビタミンB12、そして肝臓の機能を高めるタウリンなど栄養の宝庫です。
様々な食材から出た旨味や栄養を身体に吸収しましょう。
公開日：2026年08月10日 12:14:45
更新日：2026年09月24日 18:21:09
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9月18日（金）の給食 -
高野豆腐のそぼろ丼
冬瓜のえびあんかけ
バンサンスー
牛乳高野豆腐を水戻ししてみじん切りにして使ったそぼろ丼です。
鶏ひき肉やたまねぎ、干し椎茸などから出る旨味をたっぷり含んでいるので、噛むと美味しさが口いっぱいに広がります。また、高野豆腐はカルシウムや鉄分を多く含む乾物です。様々な料理や調理法で使いたい食材の一つです。
公開日：2026年08月10日 11:09:05
更新日：2026年09月24日 18:18:37
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9月17日（木）の給食 -
アップルシナモントースト
夏野菜のスープ煮
カレーポテト
牛乳今日のトーストは、甘いリンゴにシナモンの香りが広がる「アップシナモントースト」です。
スープ煮には、冬瓜・ズッキーニ・パプリカ・なす・さやいんげんの5つの夏野菜を入れて塩味で仕上げました。
副菜のカレーポテトとともに、様々な食感や味付けが楽しめる給食になりました。
公開日：2026年08月10日 11:02:27
更新日：2026年09月17日 23:21:31
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9月16日（水）の給食 -
ごはん
ごまごはん
かぼちゃのコロッケ
ゆでキャベツ
めかたま汁
牛乳ごはんに入れた「ごま」には脂質やたんぱく質のほか、カルシウムや鉄分などミネラルが豊富に含まれています。
給食室で炒ってからごはんに混ぜ込んだので、香ばしい味がごはんに加わっています。
コロッケに入っている南瓜（かぼちゃ）は体内の粘膜を強くして風邪などを予防するビタミンA（βカロテン）やビタミンCが豊富に含まれています。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期です。給食をしっかり食べて、体の中から元気に過ごしましょう。
公開日：2026年08月10日 10:52:17
更新日：2026年09月16日 17:27:58
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9月15日（火）の給食 -
スパゲティーミートビーンズ
青菜と卵のスープ
くだもの
牛乳スパゲティーミートビーンズには、お肉だけではなく、レンズ豆を使用しています。
レンズ豆は、世界中で古くから食べられてきた豆の一つで、水戻しが要らない上、調理時間も短いため、様々な料理に使える食材です。
レンズ豆は、名前の通り「レンズ」の形をした直径７～８mmの丸くて扁平な形状が特徴で、実は光学レンズの方がレンズ豆に形が似ていることからその名前がついたそうです。
煮崩れてとろっとした食感になるため、トロミづけとして使いました。
くせのない味で、料理の味付けに邪魔をしないため、様々な料理に重宝します。
果物は、梨にしました。
品種は『幸水（こうすい）』酸味もなく、優しい甘さが口いっぱいに広がります。公開日：2026年08月10日 10:35:40
更新日：2026年09月16日 17:19:43
