江東区立東陽中学校

ターメリックライス
タンドリーチキン
豆のサラダ
野菜スープ
牛乳

給食の「タンドリーチキン」は、ご家庭でも簡単に作れる料理です。鶏もも肉にタレを漬け込み、トースターなどでじっくり焼きます。（テフロン加工のフライパンでも可能です。）

タレは、トマトケチャップ・しょうゆ・カレー粉・塩コショウ・無糖ヨーグルトを混ぜ合わせて作っています。