【タイトル】

１月２１日（火）の給食

【本文】

○牛乳 ○キムチうどん ○はりはりゆで野菜 ○スイートポテトキムチうどんは、韓国の発酵食品であるキムチを使うことで乳酸菌が手軽に摂れるメニューです。乳酸菌を摂取することで腸内を弱酸性に保つことができ、悪玉菌の増殖を抑えられる働きがあります。腸内の環境が整うことで、便秘や下痢の予防、改善に繋がります。

【添付ファイル】

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