【タイトル】

９月５日（月）の給食

【本文】

○牛乳 ○ごはん〇じゃこピーマン〇トマト肉じゃが〇チーズ入りゆで野菜『じゃこピーマン』は、白いご飯が進む『ごはんのお供』です。大きなスプーン山盛り1杯が一人分の分量でした。この一杯で、給食でとるべきカルシウムの1/3取れてしまいます。ごま油でちりめんじゃこ、ピーマンを炒めます。そこに調味料、おかか、ごまを加えて、さらに炒めると完成のお手軽料理です。

【添付ファイル】

IMG_20220905_130058.jpg

105_0106[1].JPG

※携帯電話によって、画像が表示できない場合があります。