【タイトル】

１０月２９日（金）の給食

【本文】

○牛乳 ○秋の香りご飯〇きびなごのから揚げ〇ごま酢和え〇かきたま汁 ☆一口メモ☆ 秋の味覚、きのこ、さつまいもを炊き込んだご飯です。きのこは、スーパーには１年中並んでいますが、本来の旬は秋です。きのこには、骨を強くするのを手助けしてくれるビタミンＤが豊富です。骨にはカルシウムがつまっていますが、ビタミンDがそのカルシウムの吸収を良くするはたらきをしてくれます。

【添付ファイル】

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