【タイトル】
６月４日（金）の給食【本文】
○牛乳 ○ご飯 〇豆腐チゲ 〇バンサンスー 〇バナナ ☆一口メモ☆ 今日の給食のテーマは、「運動会前日の食事」です。 明日は運動会です。運動の力を発揮したい前日には、競技に向けてエネルギー源をたくわえておくことや体調を整えておくことが大切です。食事のポイントは、体を動かすエネルギーのもとになる炭水化物を多めにとることです。給食ではごはんを主食にし、ごはんに合うおかずでごはんをたくさん食べてもらえるようにしました。バナナも炭水化物の多い果物で、エネルギーになります。 今日の夜は早めに寝て、明日の朝はかならず朝ごはんをとってから登校しましょう。【添付ファイル】
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