【タイトル】
４月１５日（木）の給食【本文】
○牛乳 〇ご飯 〇鶏肉のバンバンジーソース 〇炒合菜（チャオフォツアイ） 〇わかめとコーンのスープ ☆一口メモ☆ 給食は、食事のお手本になるように考えています。 学校で毎日食べている給食には、主食、主菜、副菜、牛乳・乳製品、ときどき果物の、５つの料理グループがそろっています。また、中学生のからだに必要なエネルギーの約３分の１がとれるように、食の専門家の栄養士が献立を考えています。野菜のおかずが毎日出るのは、野菜は積極的に食べないと必要な量をとりにくい食材だからです。家で食べている食事と比べたときに、給食にはお魚料理がよく出るなあと思うことがあれば、普段の食事でもっとお魚を取り入れてもいいかもしれません。毎日のメニューを見ながら、何をどれだけ食べたらいいのかを、考えてみませんか。【添付ファイル】
DSCN1139[1].JPG