江東区立東陽中学校

○牛乳
○ご飯
〇のりとひじきのつくだ煮
〇豆腐の中華煮

☆一口メモ☆
ごはんのお供の定番、のりのつくだ煮にひじきも入れました。味がしみるようにやわらかく煮ているので、ひじきが入っていることはほとんど分かりません。のりとひじき、２種類の海そうで、栄養たっぷりに作りました。